Samedi 04 mai 2024 de 9h30 à 18h
- de 9h30 à 12h15 dans la salle du Dojo (sous le CINELAC) nous vous proposons une matinée de détente, dans la bonne humeur, à la rencontre de quelques uns de nos professeurs et de leur passion.
Quatre de nos activités en un seul cours:
- Le Mouv'Body de 9h30 à 10h avec Ghislaine pour des assouplissements et étirements doux.
- La Sophrologie de 10h15 à 10h45 avec Ghislaine: La combinaison de la découverte de notre respiration en conscience aidée d'une visualisation positive visant à favoriser le bien-être.
- Le Yoga de 11h à 11h30 avec Marie-San: Une introduction aux fondamentaux de cette discipline. Apprendre en premier lieu à contrôler son corps pour pouvoir apprendre à contrôler son esprit.
- Le Qi-Gong de 11h45 à 12h15 avec Nabil: Gymnastique ancestrale Chinoise visant à la construction d'un corps sain que l'on va tonifier, étirer et équilibrer en harmonie avec la respiration.
À la suite de cette riche matinée vous pourrez venir prendre une collation bien méritée à la Cure - Espace Chantal Gambut.
Tarif: 10€ - les quatre activités sont nécessaires afin de profiter totalement du résultat.
Nombre de places limité à 15 personnes.
Renseignements et inscriptions: Serge 0643756852 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
- de 10h à 18h sur l'ensemble du bâtiment, l'association AGORA, avec trois de ses activités (Les Arts Plastiques, l'Atelier de Couture et l'Atelier de Scrapbooking) vous ouvrent les portes de "L'Espace Chantal Gambut - La Cure" pour vous présenter leurs travaux de la saison.
Vous êtes très cordialement invités à cette manifestation de partage.
Nous pourrons à cette occasion vous présenter aussi, dans ses grandes lignes, la saison 2024/2025 avec ses nouveautés.
- Anne et ses adhérents, exposera le thème de cette année de tous les groupes enfants, ados et adultes, "le Voyage" (les couleurs de l'Afrique, les différentes techniques de la peinture à travers le monde)
Comme un "fil conducteur" les élèves des 2 sections confondues de cet atelier exécuteront en live une performance picturale. La toile terminée pourra être admirée à l'heure du vernissage vers 17h30.
- L'Atelier de Scrapbooking de Carole sera présent pour vous livrer quelques unes de leurs créations.
- Monique, avec elle aussi toutes ses adhérentes, aura la joie et la bonne humeur pour vous montrer et vous parler de leur passion: l'art de la couture, pour le quotidien, la création et les actions humanitaires.
- Primavera et Foguete de l'association Bem Viver viendront également dans cet après midi festif vous initier à l'art de la Capoeira et vous faire partager leur générosité dans l'engagement de cette discipline culturelle afro-brésilienne qui relève à la fois du combat et de la danse.
Soyez curieux, venez nombreux !
Amicalement, l'équipe Agora