à l'Espace Chantal Gambut - La Cure au Bourget-du-Lac
L'association AGORA vous propose
un stage de SOPHROLOGIE
Le samedi 29 novembre de 9h30 à 11h30
‟SOPHROLOGIE ET ÉTIREMENTS”
Mi-novembre, l'avancée dans l'automne demande à l'organisme plus d'énergie pour maintenir son équilibre.
La fatigue physique et /ou morale, la grisaille du ciel s'entremêlent, les étirements nous permettent de faire le tri en abandonnant nos "feuilles mortes", et ainsi éclaircir notre tête et alléger notre corps.
Les exercices de sophrologie, la méditation nous invitent à ralentir tout en récoltant du positif sur le chemin de notre quotidien.
*Espace Chantal Gambut - La Cure - 2ème étage - Salle N°6
Tarifs: 25€/personne + adhésion AGORA (8€)
Renseignements et inscription:
Ghislaine LACROIX : 06 79 02 98 43
