Dates des Stages pour la saison 2022-2023Les techniques simples de la Sophrologie vont vous aider et vous permettre de:
- Mieux connaitre et entendre vos besoins.
- Laisser l'inutile et aller à l'essentiel.
- Soigner et apaiser les blessures de la vie.
- Diminuer et mieux gérer votre stress:
- Angoisse - irritabilité …
- Amélioration du sommeil
- Relationnel
- Diminution des dépendances
- Préparation à un examen (clinique-professionnel)
- Accompagnement pour mieux surmonter des évènements tels :deuil - chômage - retraite …
Pour aller plus loin...
La Sophrologie équilibre et harmonise la structure de l'être et le relie à sa propre énergie.
Elle s’adresse à tous : enfants, adolescents, adultes, séniors dans toutes circonstances de la vie.
C'est un chemin vers soi.
Elle intervient dans tous les milieux : social, éducatif, professionnel, santé, sportif.
Pour tous renseignements complémentaires contacter :
Ghislaine LACROIX
Sophrologue diplômée
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06 79 02 98 43